关灯 巨大 直达底部
亲,双击屏幕即可自动滚动
第297章 营养过剩

喜若狂。

陪着陆瑶说了会儿话,司野这才又去烧了热水,仔仔细细的帮陆瑶擦洗了一遍身子,他的小雌性爱洁,这一身的汗水她自然是无法入睡的。

等到把陆瑶伺候的妥妥帖帖,又换了一身干净的睡衣后,司野这才简单的洗漱,抱着陆瑶睡去了。

这一番折腾下来,两人也都累极了,自然也忘了一开始感受到自家幼崽胎动的喜悦。

直到第二天陆瑶一觉睡到日晒三竿,再次被她的幼崽一脚踢醒,陆瑶还觉得有些恍惚。

安抚了拍了拍自己的肚子,陆瑶觉得,她家的幼崽怕是饿了,催着她起来吃饭呢。

只是陆瑶懒洋洋的一点也不想动,又是在床上窝了半晌,这才缓缓起身,收拾妥当去到食堂,吃上了饭,陆瑶的思绪就开始满天飞了。

看着眼前这份午餐,相当的丰盛。

说起来,影部落的族人们饮食习惯,其实都是被陆瑶带着有了变化的。

按照兽人族的基础食谱,兽人们的食物应该是肉,各种肉,偶尔配点粟果糊糊,雌性们则是顶多再加点果子。

可陆瑶却是完全改变了这种吃饭的模式,如今影部落的食堂,每天提供三餐。

像是现在这顿午餐,主食就有米饭和馒头可以选择,除此之外,还雷打不动的每天有一个素菜,今天的是凉拌的野菜,很是清爽适口。

当然了,肉食也是必不可少的,除了餐餐都有的肉排之外,还有一份喷香的小炒肉,说是小炒肉,可实际上肉块也是很大的,搭配了红艳艳的辣椒,相当的下饭。

再就是一份菌菇鸟兽汤了,依旧是按照陆瑶的喜好,里面搭配了三四种嫩滑清爽的菌菇,再有着浓郁的鸟兽汤做底,味道极好。

哪怕是兽人们并不算爱吃菌菇的,顿顿也都能干掉两大碗。

在加上一小份餐后的水果,这份午餐的丰盛程度,别说是在这艾雅大陆,就算拿到陆瑶前世去,也绝对能说是一句豪华午餐。

而这,其实就是如今影部落每日每餐都在供应的标准,两荤一素,一汤一主食,一份水果。

晚餐的话,还要更丰盛一些,通常还会再加一个大荤,尤其是最近大家工作量巨大,食堂的饭食就会相应的更好,肉类更多。

就这样的餐标,搭配上兽人们本就得天独厚的食量,陆瑶一边吃着,眉心就开始跟着打结了。

是了,她怎么就忘了,孕妇如果吃的太好,太多,那么胎儿就有可能会长的很大,那么难