对手的失误和空当，及时传球或者带球推进。”

“我们的两个边后卫，需要在防守的时候能够进行有效的卡位对抗拦截，并且在进攻的时候，能够冲刺到边前卫的位置。”

“是的，这对于边后卫的体能、爆发，对抗，甚至是进攻属性，要求都非常高。”

“在我们处在防守的时候，前锋不需要冲的太靠前，要跟中场球员保持必要的防守联动。”

“但是，当反击开始的时候，前锋必须第一时间冲到禁区或者关键肋部，跑出空当，准备接应传球并冲破对方的防线。”

“所以，防守对抗训练，冲刺爆发训练，体能强度训练，团队配合训练，控球盘带训练将是我们新赛季训练的重点。”

阿德金斯教练停顿了一下，沉声道：“防守反击这种战术最大的风险就是，当我们展开反击的时候，绝对不能在反击的过程中丢球。我们在反击的时候，阵型是全力压上了，一旦我们在这个过程中被对方成功阻断反抢，那我们就等于是不设防了。”

“所以，踢防守反击，每个人都需要保持高度集中的注意力和应变能力，谁敢在场上松懈摆烂消极，我会立刻让他从我大名单上消失。”

“好了，下面，我来具体讲讲每一个位置的踢法和训练方向……”

阿德金斯教练从前锋到后卫，逐个位置进行战术分析和指导。

顾然听得非常认真。

不得不说，职业主教练在战术思路和细节处理上，确实比业余主教练高了好几个层次。

卡特教练基本上就是靠热血的赛前讲话来进行指导的，战术上其实并没有太多技巧。

而阿德金斯教练几乎没有什么热血讲话，但是战术技巧却极其丰富。

40多分钟的一堂课下来，干货满满，顾然感觉自己受益良多。

尤其是拥有领先12年的足球阅历，再听了阿德金斯教练专业的战术讲解，顾然就更有种融会贯通的感觉。

“……今天的战术课到此为止。”

“关于战术的更多细节，我会在以后的训练中，以及在跟利物浦的比赛之后，进行更贴近实战的分析。”

阿德金斯教练一边收拾讲桌上的资料，一边道：“我们接下来的日程是：下午进行公开课训练，明天进行防守战术练习，后天进行防守反击战术练习，大后天去安菲尔德球场跟利物浦队进行第一场季前热身赛。”

“今天下午的公开课，训练科目是热身、分组抢圈，颠